ProFit

Ціль – позбутися целюліту в усіх проблемних зонах

Ти отримаєш:

– Тренування 3 рази на тиждень з акцентом на низ
– План харчування на кожен тиждень
– Індивідуальний супровід куратором
– Ефір: що таке целюліт, тест на целюліт
– Відео урок з домашнього догляду: 5 видів масажу 5, обгортання
– Гайд із рецептами скрабів та обгортань
– Ефір: причини чому целюліт не зникає
– 6 уроків з розтяжки
– Експерт-масажист: урок з огляду масажерів та техніки для дому

Ціль – розкрити сексуальність та покращити оргазми

Ти отримаєш:

– Програму тренувань на 4 тижні
– Оновлені плани харчування під мету
– Індивідуальний супровід куратором
– Вправи на МТД для підсилення оргазмів і не тільки 😉
– Ефір з сексологом про сексуальність
– Ефір з сексологом по масажерам для тазового дна)

Ціль – покращити сідниці

Ти отримаєш:

– Тренування 3 рази на тиждень з акцентом на низ
– Оновлені плани харчування під мету
– Індивідуальний супровід куратором
– Відео урок: як прибрати ямки з боків сідниць?
– Відео урок: як округлити попу зверху?
– Відео урок: як підкреслити попу знизу?
– 6 уроків з розтяжки з ухилом на попу та мобільність тазу
– Як навчитися відчувати попу в усіх вправах?
– Вебінар: причини різного розвитку сідниць?
– Вебінар: як виправити асиметрію сідниць?

Ціль – покращити поставу

Ти отримаєш:

– Оновлену програму тренувань на 4 тижні з акцентом на поставу
– Оновлені плани харчування під мету
– Індивідуальний супровід куратором
– Комплекси для зняття спазму і напруги
– Комплекси на розвиток мобільності
– Відеоуроки з розтяжки (з акцентом на шпагат)
– Ведення куратором