Видео приветствие
Внимательно ознакомься со второй частью гайда марафонца - тут ты найдешь информацию о ежедневных процедурах и замерах перед стартом.

Следующая часть откроется в воскресенье✋
Гайд часть 2
Вторая часть гайда
Видеоурок по вакууму
Суставная разминка
Заполни, пожалуйста, форму ниже, чтобы мы сохранили твои замеры.
Они нам потребуются для контроля твоего результата.
Замеры на старте
Телефон
E-mail
Ник в Instagram
Полное название твоего чата общения
Напиши объем груди (по соскам)
Напиши объем талии
Напиши объем живота по пупку
Напиши объем попы (самая выпуклая часть)
Напиши свой вес
Какой у тебя день менструального цикла?
Сколько литров воды пила до марафона?
Как кушала до марафона? Примерно на какую калорийность?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности